Cara Memijat Punggung Bayi.
- Tengkurapkan bayi anda di atas bantalan lembut atau diatas paha anda.
- Pijat dengan gerakan maju mundur, menggunakan kedua telapak tangan disepanjang punggungnya.
- Luncurkan salah satu telapak tangan anda dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit tekanan
- Dengan jari-jari anda, buatlah gerakan melingkar terutama pada otot disebelah tulang punggung
- Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan anda
Apa manfaat pemijatan bayi setiap hari?
- Memacu sistem sirkulasi darah bayi, dneyut jantung, pernapasan, pencernaan dan sistem kekebalan tubuh
- Membuat bayi lebih tenang
- Meningkatkan kemampuan bayi menyerap ASI sehingga pada akhirnya akan memicu produksi ASI
- Mendorong pertumbuhan susunan otot dan kelenturan yang penting bagi kemampuan fisik bayi
- Meningkatkan ikatan batin antara ibu dan anak
Usia berapa bayi boleh mulai dipijat?
- Bayi dapat mulai dipijat sejak lahir hingga usia 3 tahun
- Bila usia dibawah 2 (dua) bulan, pemijatan dilakukan dengan lembut
- Pemijatan setiap hari selama 15 menit dalam 6 hingga 7 bulan pertama akan sangat bermanfaat bagi bayi
Bagaimanakah persiapan memijat bayi?
- Bersihkan dan hangatkan tangan anda
- Kuku dan perhiasan jangan sampai menggores kulit bayi
- Ruangan hangat dan tidak pengap
- Bayi tidak sedang lapar atau sehabis makan
- Baringkan bayi di atas permukaan rata dan lembut
- Tanggalkan pakaian bayi
- Gosok tangan anda dengan johnson’s baby oil atau baby lotion.
Tips Pemijatan Bayi
- Selama pemijatan, buat kontak mata dengan bayi
- Ajak bayi bicara atau bersenandung / bernyanyi
- Mulai dengan sentuhan lembut dan secara bertahap tambahkan tekanan pada pijatan anda
- Bila bayi sedikit menangis, tenangkan dahulu. Bila menangis lebih keras, hentikan pemijatan
- Jangan membangunkan bayi tidur untuk dipijat
- Jangan memijat bayi langsung sehabis makan
- Jika anda menggunakan Johnson’s baby oil, mandikan bayi setelah dipijat.
Baca lebih lengkap tentang cara memijat pada seluruh tubuh bayi usia di bawah tiga tahun (batita)